Калари Ковилаком предлагает Аюрведу в своем истинном, первозданном виде.

Свежие лечебные травы собираются на собственных плантациях и в просторных садах дворца.

Все блюда готовятся на аюрведической кухне. Именно здесь, благодаря пряностям и продуктам, достигается простота вегетарианских блюд, но при этом присутствует их восхитительно-аппетитная форма, которая является неотъемлемой частью лечения.

  Все лечение в Калари Ковилаком строго соотносится с древними писаниями Аюрведы.

Благодаря сочетанию массажей, лечения травами, диеты и очищающих ванн Калари Ковилаком позволит вам почувствовать себя рожденными заново. 10 процедурных и массажных комнат предлагают огромный выбор услуг. Наши гуру массажа и лучшие терапевты будут воздействовать на все точки вашего тела - от головы до кончиков пальцев, таким образом ваши уставшие мышцы, кости и связки обретут новое дыхание жизни. Лечение продолжается также в центре йоги и медитации, и даже за обеденным столом.  Во время всего вашего пребывания за лечением следят лучшие квалифицированные врачи Аюрведы др. Шрилатха и др. Джайн с многолетним опытом работы.

Если вы хотите больше узнать о наших аюрведических программах, обратитесь к рубрике «Разговор с врачом».

Йога и Пранаяма

Йога - это древнеиндийское учение о душе, теле и уме, которое пришло из «сутр» мудреца Патанджали, несколько тысячелетий назад. Название пришло из санскрита и означает «единство». В то время, как существует несколько форм йоги, цель каждой из них - достигнуть единства с космосом. Для профессиональных йогов главной целью является достижение «мокши» или, другими словами, освобождения от кармического цикла жизни - рождения и смерти.  Самая знаменитая йога на Западе - «Хатха Йога», система «асан» (поз), которая позволяет усовершенствовать и дисциплинировать свое тело в сочетании с дыхательными упражнениями, что носят название «Пранаяма».

В Калари Ковилаком мы практикуем Бихарскую школу Хатха йоги, мягкую, но при этом сильную форму, которая прекрасно сочетается с другими проводимыми лечениями в нашем дворце. Время после полудня в нашем Центре Йоги отводится для Йога - Нидры - специальной медитативной техники, которая приводит к глубокой релаксации. Как и все процедуры в нашем дворце, терапия йогой практикует индивидуальный подход к каждому. Наши учителя откроют вам таинство йоги, исходя из особенностей вашего возраста, типа фигуры и общего состояния.

Каларипаятту

Если вы хотите больше узнать об этом боевом искусстве, обратитесь к рубрике «Боевое искусство каларипаятту».

Каларипаятту - это одно из древнейших ведических боевых искусств.

На самом деле многие историки считают, что именно монах-буддист  Бодхидхарма (Дарума у японцев), основатель дзен-буддизма, стал проповедовать это боевое искусство на Дальнем Востоке. В течение многих тысячелетий его учение развивалось и в конце стало основой Кунг Фу и других боевых искусств. «Калари» означает "школа" или "арена", а «паят» - "тренировка", "упражнение" или "практика".

Задача Калари - создать очень умелого война. То есть, снабдить  тело и дух тщательным набором движений и упражнений:

Существует четыре основных типа Калари: упражнения, направленные на контроль за собственным телом, упражнения с деревянными палками, использование оружия, такого как мечи и щиты, и невооруженный бой.    К нему также относится тренировка с уникальным оружием Кералы, гибким смертоносным мечом, который называется «Уруми» и что может быть скрыт в виде пояса-ремня.

Другая особенность Калари - это тренировка в «Мармах», это искусство понимания и активации 107 энергетически важных точек тела. Это основные точки в изменении течения энергии тела и восстановления его ресурсов. Таким образом,  учение Калари направлено на то, чтобы создать не просто воина, но и целителя собственного тела, а также человека, который способен вылечить других.

В Калари Ковилаком тренировки Каларипаятту проходят в традиционной крытой арене. Вы сможете не только наблюдать за мастерами, Вы можете даже взять урок Каларипаятту самостоятельно. Простые приемы Калари - это  упражнения на растяжение и тонизирование всего тела, способные улучшить эффект вашего лечения.